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东方基金认为，2018年至今，主导市场行情的主要因素为去杠杆，叠加中美贸易摩擦，整体来看市场表现会比较弱，将立足做好防御，保持谨慎的态度应对当前的不确定。国寿安保基金认为，目前市场面临一定压力，建议以防御性、低Beta行业为主，同时也可以兼具一些前期调整充分、估值偏低的周期行业，建议关注银行、公用事业等行业的个股机会。

谣言一 少食多餐养胃很多时候我们会将少食多餐作为养胃的方式，但是殊不知少食多餐是一个错误的养胃理念。北京中医医院脾胃病科副主任医师刘赓表示，医生给予一部分人少食多餐的建议，是针对那些胃肠功能减退的老年人，以及一些特殊人群，比如做过胃肠道手术或胃大部切除术的病人，因为他们的胃肠功能下降，已经不能像健康人那样一日三餐，定时定量，需要少食多餐，降低胃肠排空的负担，否则将出现消化不良，甚至更严重的消化疾病。但他同时指出，如果是胃、十二指肠溃疡、急性胃炎、急性肠炎的患者，每天少食多餐，反而会增加胃酸分泌量，对于胃黏膜修复、炎症消退都是不利的；再就是糖尿病患者，基本都是需要定时定量进餐的，这样与药物配合，才能更好地控制血糖。因此少食多餐，需要听从医生针对不同个体的具体建议。

香榭丽舍大街目前也已成为各国驻法国使领馆提醒谨慎前往的地区。据中国驻法国大使馆15日发布信息，本周六，法国黄马甲运动将再次在巴黎和外地发起示威抗议活动，驻法国使馆在此提醒在法中国公民，时刻关注有关新闻动态，提高安全防范意识，谨慎前往香榭丽舍大街及有关城市市中心、商业区等区域，避免发生意外事件。

⑤远离烟酒，规律作息。⑥保持良好的心态和情绪。⑦选择适合的烹调方法。⑧每餐只吃八成饱，避免进食过量。来源：科技日报责任编辑：张申相关新闻：刘慈欣在电厂上班时“摸鱼”写作？国资委的回复亮了刘慈欣：写小说也是业余时间写，上班时间肯定写不了。11日晚，微博网友@苔姐贴出了作家刘慈欣早前接受采访的一段话。

2月15日，美国防长马蒂斯在布鲁塞尔出席北约防长会议时表示，今年年底前，将有八个成员国把本国军费开支提到GDP的2%。到2024年，又将有15个国家达到这一标准。另据美媒报道，新增经费中的一部分将被用来资助北约成立两个新指挥部，其中“联合支持和运营指挥部”可能设在德国，负责各种人员和物资的运输，而“大西洋指挥部”可能设在美国。

近段时间，上海市管金融企业高管变动较为频繁。7月9日，浦发银行召开干部大会，宣布高国富因年龄原因不再担任浦发银行领导职务，郑杨出任浦发银行党委书记，推荐任浦发银行董事长，后续程序按相关法律办理。9月23日，国泰君安召开领导班子调整会议，宣布免去杨德红的国泰君安党委书记、董事长职务，中国太保党委副书记、总裁贺青接任。